ערכת הקלפים הטיפוליים "משפטים שמלווים אותי"
האם אי פעם עצרתם לחשוב איך המחשבות שלכם מעצבות את המציאות? הכירו את "אמ"ת או חובה" – המשחק שמשלב בין עקרונות ה-CBT (טיפול קוגניטיבי-התנהגותי) לבין חוויה חברתית סוחפת ומגבשת.
למה זה עובד? הכול מתחיל בפרשנות. הדרך שבה אנו מבינים אירוע מסוים היא זו שקובעת איך נרגיש וכיצד נפעל. המשחק הופך את התובנה העמוקה הזו לכלי נגיש, המאפשר לזהות דפוסי חשיבה ולבחור בתגובות מיטיבות יותר – תוך כדי תנועה.
מה תקבלו מהמשחק?
-
שיח מעמיק בגובה העיניים: הופך נושאים רגשיים מורכבים לשיתוף פתוח ומרגש.
-
שינוי דפוסי חשיבה: חשיפה לדרכי פרשנות חדשות שמרחיבות את עולם הרגש והתגובה.
-
חיבור חברתי: יצירת אינטראקציה משמעותית המשלבת הנאה, למידה וצמיחה.
מי המנצח האמיתי? כל מי שרוצה לגלות את הקשר המרתק בין המחשבה, הרגש והמעשה. "אמ"ת או חובה" הוא לא רק משחק – הוא הזמנה לראות את העולם (ואת עצמנו) בצורה בהירה, חיובית וחופשית יותר.
מוכנים לגלות את האמ"ת שלכם?
.jpeg&h=280)
